Hogyan szabadulhatsz meg a teniszkönyök okozta fájdalomtól pár hét alatt, gyorsan és hatékonyan anélkül, hogy magánrendelőkbe járkálnál?

A 12 hetes Fáj a karom-Kezeld otthon! programmal.

Ez való neked, ha
  • nem érsz rá rendelőkben várakozni,
  • nem szeretnél teljesen felesleges eszközöket bérelni vagy vásárolni
  • nem eshetsz ki a munkából
  • folytatni akarod a kedvenc sportodat
  • szeretnél valóban gyógyulni, nem csak a fájdalmat csillapítani
  • mellékhatásmentesen, műtét nélkül akarsz gyógyulni
  • aktívan tenni akarsz a gyógyulásodért
  • Fáj kinyitni egy üveg vizet vagy elzárni a csapot? 
  • Munka vagy sport közben vagy után nyilall a kezed, karod, könyököd?

  • A fájdalom mellett lassan már nem tudod teljesen elvégezni minden feladatodat?

Két kezemmel dolgozom
Kezelésekre jársz?
  • Orvosokhoz jársz, órákat töltöttél fizikoterápián, mégis szenvedsz? Masszázsra vagy más kezelésre jársz?
  • Lehet, hogy időlegesen csillapítják a fájdalmat a kezelések. De ezekre állandóan tudsz majd járni, ha kiújul a tenisz/golfkönyököd?
  • Már a szteroidinjekción vagy a műtéten gondolkodsz? Nem ez az első ilyenkor! Ezek komoly mellékhatásokkal járnak!

Miért jobb így gyógyulni?
A Fáj a karom – Kezeld otthon! program gócpontoldás módszerével akár már 1 hét alatt jelentős javulás érhető el!

1. Az online konzultációval gyorsan, várakozás nélkül elkezdhetjük a kezelést
2. Valódi gyógyulás az okok kezelésével, nem csak a tünetek enyhítése
3. Nem kellenek felesleges csili-vili segédeszközök
4. Nincs mellékhatás, nem jár fájdalommal
5. Rugalmas időbeosztás, nem kell sehova elmenned
6. Fenntartható, környezetbarát megoldás, örökre megkapod a tudást
7. Könnyen megtanulható, de tudományosan megalapozott (evidence based) gyakorlatok
8. Nem kell jegyzetelned a konzultáción, mert megkapod írásban a heti gyakorlataidat
9. Bármikor visszanézhető videók a gyakorlatokról
10. VIP-kiszolgálás: személyre szabott megoldásokkal hozzád igazítom a gyakorlatokat

Képzeld el, milyen lenne néhány nap vagy hét múlva újra fájdalom nélkül…

…sportolni, felemelni a gyerekedet, gépelni, kertészkedni, kinyitni a csapot, felbontani egy üveget vagy megszerelni valamit anélkül, hogy nyilallna a karod!

Egészséges karok

Ha tenisz- vagy golfkönyöktől van fájdalmad, akkor beszélgessünk ezek okáról, és arról, hogy mi az elakadásod, merre kellene elindulnod!

Másoknak már bevált, nézd meg, mit írtak:

Te mennyit költöttél már el a karodra, mennyi időt töltöttél ezzel anélkül, hogy meggyógyultál volna?

Mennyit fizettél eddig hiába?

Mennyit veszítesz most a betegség miatt? Mi lesz, ha rosszabb lesz?

Mennyibe kerülnek más, hatástalan kezelések?

Mennyit érne neked, ha fájdalommentesen élhetnél?

  • Költesz a gyógyszerre, kenőcsre, orvosokra, kezelésekre, könyökszorítóra és készülékekre.
  • Gondolj a kiesett munkaidődre, a fájdalomra, az aggódásra, az energiádra. Ez sokkal több, pénzben szinte nem is mérhető kiesést, nehézséget okozhat.
  • Te mennyit veszítesz azzal, ha nem tudsz dolgozni, mert annyira fáj a karod? Mennyivel kevesebb a táppénzed, mint a fizetésed?
  • Mennyi munkával maradsz el, ha órákig ülsz orvosi rendelőkben?
  • Mennyi kieséssel járna egy műtét legalább 5 hetes rehabilitációval, ami még csak nem is garantálja, hogy végleg megszűnik a probléma?
  • A főnököd vagy a vállalkozásod mennyi időre tud nélkülözni téged?
  • Magánorvoshoz járni alkalmanként 25 – 35 000 Ft
  • Mennyibe kerülne egy kúra a lökéshullám-terápiából vagy egy lágylézer-bérlés? Tíz- vagy százezrekbe! És tudtad, hogy ezek nem is gyógyítanak meg igazából?

BÓNUSZ a VIP-programomban:

  • örökös hozzáférés videotáramhoz
  • írásban elküldöm neked az aktuális gyakorlatsorod
  • a hát-, váll-, nyakfájdalmakon is segítünk
  • akár a fejfájásod is enyhülhet ettől

Extra személyes figyelmet, segítséget kapsz tőlem, mert nekem is nagyon fontos a jelentős eredmények elérése.

Nálam a 12 hetes tanulás, gyakorlás alatt minden kérdésedre is választ kaphatsz és fenntartó kezelési tervet is adok neked!

Nem lesz szükséged többet semmi más kezelésre a tenisz/golfkönyök miatt.

A konzultáció témái:

  1. Karkímélő életmód, amíg kell – de hogyan?
  2. A gyulladás, vérkeringés, táplálkozás, stressz szerepe
  3. Gócpontoldás az egész karodban
  4. Hogyan iktassam be még ezt is a napomba?
  5. A teljes mozgástartomány és a rugalmasság elérése
  6. A visszaesésmentes erő és a fenntartó kezelés örökre

Mindent videotelefonon beszélünk meg, megmutathatod, hol fáj, én megmutatom részletesen a gyakorlatokat és leellenőrzöm, hogy te hogyan végzed.
Rendszeresen beszélünk 12 héten át (betegségek és egyéb katasztrófák miatt kivételesen meghosszabbítható az időtartam, emberből vagyok).

Elmondom, mit kell tenned + visszanézhető videókat is kapsz magyarázatokkal gyakorlatokkal, és saját időbeosztásod szerint végezheted őket.

(Nem hiszem, hogy bármilyen kockázata lenne a javasolt gyakorlatoknak, de ezt kötelező kiírnom)

Kérdések és válaszok:

Természetesen NEM! Neked is aktívan tenned kell a gyógyulásért, semmi csoda és hókuszpókusz nincs benne. Ez a módszer ötvözi a manuálterápiát, a nyújtást és a gyógytornát. De csak olyan gyakorlatokat mutatok, amiket te is könnyen meg tudsz tanulni és alkalmazni. A 6 napos ígéret a fájdalom valószínű jelentős enyhülésére vonatkozik, és nagyon függ a kiinduló állapottól.

NEM! Csak akkor javaslom, hogy jelentkezz a konzultációra, ha biztos vagy benne, hogy tenisz/golfkönyök okozza a gondodat. Kérem, hogy majd küldj nekem egy másolatot az orvosi diagnózisból.

Nem vagyok orvos, nem én készítem a diagnózisodat. Kérem, hogy keress fel egy orvost (tudok orvost ajánlani ehhez) és küldj nekem egy másolatot az ő diagnózisából. Azért tartok konzultációkat, mert tapasztalatom alapján mások sokszor nem tudnak kezelést ajánlani a szteroidinjekción és a műtéten kívül. Pedig nem ezek az első és pláne nem az egyedüli alternatívák.

A neked megfelelő videotelefonos alkalmazással (pl. messenger, FaceTime) beszélhetünk majd egymással.

Kínálok egy első ingyenes ismerkedést, ami semmire nem kötelez, ekkor felteheted esetleges kérdéseidet, és meg tudjuk beszélni, hogy tényleg akarunk-e együttműködni

Ez után 12 hétig igény szerint konzultálunk. Az első alkalom kb. 1 órás, amikor felmérjük a kiinduló állapotodat és mindent elmagyarázok, megmutatom az első gyakorlatokat. Aztán többször kb. fél órát beszélünk a haladásodról, állapotodról és a következő hét gyakorlatairól.
Minden konzultáció után elküldöm neked írásban a gyakorlataid nevét, amelyeket megmutattam neked, és ezeket videón vissza is nézheted egy zárt oldalon.

Én a szakértelmemmel és tapasztalatommal minden megteszek ezért. A módszerem nekem és másoknak is bevált, mindenki jelentős eredményt ért el vele 12 hét alatt.

Minden esetben előzetesen ingyenesen, kötetlenül megismerkedünk, és ekkor megmondom, ha esetleg nem tudok neked segíteni.

Az, hogy te a módszeremmel mit érsz el és mennyi idő alatt, az függ a kiindulási állapotodtól, egyéni sajátosságaidtól és a következetes gyakorlatvégzéstől. Tehát neked is mindent meg kell tenned az eredményekért, és akkor azok jönni fognak.