Az én sztorim
Babcsányi Judit vagyok, okleveles gyógymasszőr és mozgásterapeuta.
Én 2017-ben voltam a mostani helyzetedben. Ekkor még fordító voltam (latin, német, magyar, angol nyelvek között). Fordítás közben elkezdett fájni a jobb karom, majd a bal is. Fogalmam sem volt, mit csináljak. Kicsit pihentettem, de megint fájt a terheléstől.
Az először javasolt teljes pihentetés nekem nem volt megoldható a munkám és 4 gyerekünk nevelgetése mellett. (Van egyáltalán olyan, akinek igen? ☺).
A szintén azonnal javasolt / interneten talált gyógyszer, a krém és a csuklófixáló nem gyógyított meg. Dolgoznom és a családomat ellátnom pedig muszáj volt. Órákat töltöttem már orvosoknál, időpontokat kértem, várakoztam.
Szerencsére elég hamar, 2 hónapon belül megtudtam, hogy teniszkönyököm van. De a diagnosztizáló kézsebész megoldást nem tudott ajánlani, csak az injekciót és a műtétet, ha rosszabb lesz. És ez a mondat is elhangzott: „A maga karja pedig soha nem lesz alkalmas a gépelésre”
Jártam aztán másik orvos által fizikoterápián (odamenni-várakozni-kezelés-hazamenni 10-20 alkalommal sok-sok óra). Lágylézerkezelést kaptam. Minden eredmény nélkül.
2017 nyarán angolul is körülnéztem az interneten, miután magyarul SEMMI hasznosat és szimpatikusat nem találtam az otthoni kezelésről, a gyógyulásról, az okokról.
Addig kutattam, amíg angolul és németül több szakember fizetős kurzusán tanulva sikerült otthoni kezeléssel a gyógyulás útjára lépnem.
Eközben jöttem rá, hogy golfkönyököm is van.
Megtapasztaltam a különféle zsibbadásokat, alagútszindrómákat is, de ezeket már szerencsére önkezelési tudásommal hamar meg tudtam állítani.
Évekig fájt a vállam bizonyos mozdulatokra, néha pedig éjjel is, még ha nem is feküdtem rá. Ma már ezt is tudom kezelni, sőt…
Elhatároztam, hogy másoknak is segíteni akarok a karjuk önkezelésében, ezért államilag elismert gyógymasszőr és alternatív masszázs- és mozgásterapeuta oklevelet szereztem, ráépülő triggerpont- és fasciakezelési, majd mozgásneurológiai továbbképzésekkel.
Ma már súlyzós edzésre járok és kézenállásokat tanulok.
2026-ban fogom megszerezni a sportrehabilitációs tréner oklevelet a Feövenyessy Medical Fitness Akadémián.
Képzéseim és saját utam mellett ma már majdnem 400 ügyfelem kérdései, problémái, sikerei, eredményei alapján tudok segíteni a hozzám forduló aktív, sportos, céljaikat nem feladó ügyfeleimnek végigvinni a folyamatot a teljes tünetmentességig, ha karfájdalom, ujjzsibbadás, kar- és vállbeszűkülés a gondjuk.
